Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физического воспитания в кадетских школах 2
- - Физическая подготовленность как основа профессиональной готовности кадет 2.1
- - Особенности организации и проведения занятий физической культурой в кадетских школах 2.2
- - Обзор современных средств и методов физического воспитания 2.3
- Анализ существующих программ физического воспитания в кадетских школах 3
- - Сильные стороны существующих программ 3.1
- - Слабые стороны и пути их преодоления 3.2
- - Специфика требований к физической подготовленности кадет 3.3
- Разработка методики использования средств физического воспитания 4
- - Теоретическое обоснование предлагаемой методики 4.1
- - Описание содержания методики: комплекс упражнений, нагрузочные режимы 4.2
- - Организация и методы проведения экспериментального исследования 4.3
- Экспериментальное подтверждение эффективности методики 5
- - Динамика показателей физической подготовленности контрольной и экспериментальной групп 5.1
- - Статистическая обработка полученных данных 5.2
- - Обсуждение результатов исследования 5.3
- Заключение 6
- Список литературы 7