Содержание
- I. Подготовительная часть (10-12 минут) 1
- II. Имитационные упражнения (15-20 минут) 2
- III. Подводящие упражнения на лыжах (20-25 минут) 3
- IV. Совершенствование техники лыжных ходов (15-20 минут) 4
- V. Учебная игра “Весёлые лыжники” (8-10 минут) 5
- VI. Заключительная часть (5-7 минут) 6