Содержание
- Организационный момент и эмоциональный настрой 1
- Актуализация знаний и постановка проблемы 2
- Изучение нового материала 3
- Практическая работа: техники саморегуляции 4
- Физкультминутка для снятия напряжения 5
- Применение полученных знаний и закрепление материала 6
- Подведение итогов и рефлексия 7