Содержание
- Введение 1
- Физиологические основы восстановления 2
- Баня как средство восстановления 3
- Массаж как средство восстановления 4
- Сочетание бани и массажа 5
- Противопоказания 6
- Безопасность и рекомендации по применению 7
- Вопросы и ответы 8
- Список литературы 9