Содержимое раздела
Подробное рассмотрение основных компонентов ЗОЖ: правильное питание, сбалансированный режим дня, достаточная физическая активность, соблюдение правил личной гигиены, психоэмоциональное благополучие, отказ от вредных привычек. Приводятся примеры, иллюстрирующие каждый компонент. Обсуждаются возрастные особенности подростков и их влияние на выбор оптимальных стратегий поддержания здоровья.
Действия учителя: Рассказывает о компонентах ЗОЖ, приводит примеры.
Действия родителей: Слушают, делают заметки, задают вопросы.
Длительность: 15 минут