Содержимое раздела
Обзор основных групп питательных веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы) и их роли в организме подростка. Обсуждение понятия сбалансированного питания и его важности для роста, развития и обучения. Акцент на необходимости разнообразия в рационе и соблюдении энергетического баланса.
Действия учителя: Учитель рассказывает о различных группах питательных веществ и объясняет, почему важен сбалансированный рацион.
Действия родителей: Родители задают вопросы и уточняют информацию.
Длительность: 20 минут