Содержание
- Введение 1
- Физиологические основы режима дня 2
- Компоненты режима дня 3
- Влияние режима дня на учебную мотивацию и успеваемость 4
- Типичные ошибки в организации режима дня 5
- Практикум: Разработка индивидуального режима дня 6
- Роль семьи в контроле и поддержке 7
- Вопросы и ответы 8
- Список литературы 9