В этом разделе объясняется, что понимают под ростом организма на клеточном, тканевом и системном уровнях. Формулируются проблема, цель, задачи и практическая значимость проекта, а также обозначается связь биохимии с питанием, сном, физической активностью и возрастными изменениями. Отдельно уточняется, что учебный анализ не заменяет медицинскую диагностику.

Раздел посвящён делению клеток, синтезу белка, увеличению клеточной массы и дифференцировке тканей. Рассматривается роль ДНК, РНК, рибосом и ферментов в создании новых клеточных структур, а также объясняется, почему рост организма требует согласованной работы клеточного цикла, обмена веществ и механизмов регуляции.

Здесь рассматривается действие соматотропина, инсулиноподобного фактора роста 1, инсулина, гормонов щитовидной железы и половых гормонов. Поясняется, где образуются эти вещества, через какие рецепторы они влияют на клетки и почему эффект гормонов зависит от возраста, наследственности, состояния эндокринной системы и периода полового созревания.

В разделе раскрывается значение аминокислот, жирных кислот, углеводов, витаминов и минеральных элементов для растущего организма. Объясняется, как клеточное дыхание обеспечивает энергией синтез белков и деление клеток, почему кальций и фосфор необходимы костям, а железо, цинк и йод участвуют в обменных процессах.

Пункт описывает различия между ростом в детстве, подростковом возрасте и зрелости. Анализируется влияние генетики, режима сна, питания, двигательной активности, хронических заболеваний и стрессовых факторов. Отдельно объясняется роль эпифизарных пластинок и причина прекращения удлинения длинных костей после их закрытия.

В практической части описываются способы сбора и обработки учебных данных о режиме дня школьников. Предлагается использовать анонимную анкету с вопросами о продолжительности сна, частоте приёмов пищи и физической активности, определить выборку, исключить персональные сведения и заранее обозначить ограничения такого метода.

Раздел предназначен для представления ответов в таблицах и диаграммах с последующим осторожным толкованием выявленных тенденций. Результаты сопоставляются с биохимическими механизмами роста: восстановлением тканей во сне, поступлением субстратов для синтеза и обеспечением клеток энергией. Медицинские диагнозы и причинные выводы не формулируются.

В заключении обобщаются сведения о клеточных процессах, гормональной регуляции, питательных веществах и энергетическом обмене. Формулируется ответ на проблему проекта и показывается, какие условия поддерживают нормальное развитие организма. Также отмечаются ограничения анкетирования и необходимость обращаться к специалистам при подозрении на нарушения роста.

В список включаются учебники по общей биологии, физиологии человека и биохимии, материалы научных медицинских организаций и рецензируемые публикации о гормоне роста, костном обмене и питании подростков. Источники оформляются единообразно и располагаются так, чтобы читатель мог проверить использованные определения, механизмы и числовые сведения.