Содержание
- Введение 1
- История развития бодибилдинга 2
- Физиологические основы бодибилдинга 3
- Тренировочные методики в бодибилдинге 4
- Питание и восстановление в бодибилдинге 5
- Риски и противопоказания в бодибилдинге 6
- Бодибилдинг в школьном физическом воспитании 7
- Практическая часть (исследование) 8
- Заключение 9
- Список литературы 10