Содержание
- Введение 1
- Теоретический обзор 2
- Методика разработки упражнений 3
- Описание комплекса упражнений 4
- Пилотное тестирование и анализ результатов 5
- Методические рекомендации 6
- Возможные трудности и пути их преодоления 7
- Заключение 8
- Список литературы 9