Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы женской самообороны 2
- Дзюдо как система прикладных навыков самообороны 3
- Разработка программы обучения самообороне на основе дзюдо 4
- Методика проведения апробации программы 5
- Результаты апробации и их статистический анализ 6
- Рекомендации по внедрению программы в школьную практику 7
- Обсуждение результатов и перспективы дальнейших исследований 8
- Заключение 9
- Список литературы 10