Содержание
- Введение 1
- История и развитие гандбола 2
- Площадка, команды и инвентарь 3
- Основные правила игры 4
- Технические приёмы и взаимодействие игроков 5
- Безопасность и подготовка к занятиям 6
- Практические упражнения для начинающих 7
- Памятка игроку и проверка знаний 8
- Заключение 9
- Список литературы 10