Содержание
- Введение 1
- История и эволюция армейского рукопашного боя 2
- Технические элементы и приемы АРБ 3
- Тактические аспекты армейского рукопашного боя 4
- Физическая подготовка бойца АРБ 5
- Технико-тактическая и психологическая подготовка 6
- Современные тренировочные методики 7
- Применение АРБ в различных сценариях 8
- Заключение 9
- Список литературы 10