Содержание
- Введение 1
- История скакалки 2
- Анатомо-физиологические основы прыжков со скакалкой 3
- Преимущества скакалки для физического развития 4
- Методика обучения прыжкам со скакалкой 5
- Практическое исследование 6
- Рекомендации по использованию скакалки в школьной практике 7
- Заключение 8
- Список литературы 9