Во введении объясняется, почему джиу-джитсу рассматривается не только как набор приёмов, но и как система принципов, связанных с движением, равновесием и контролем. Здесь обозначаются тема, проблема, цель и задачи проекта, указывается аудитория и кратко описывается итоговый продукт. Отдельно отмечается, что практические элементы допустимы только в безопасных условиях под руководством специалиста.

Раздел знакомит с японскими боевыми традициями, объединяемыми названием джиу-джитсу, и объясняет, почему нельзя сводить их к одной неизменной школе. Рассматриваются различия между школами и способы передачи знаний, а также исторические условия развития дисциплины. Этот материал создаёт основу для понимания того, как старые методы повлияли на современные виды борьбы.

В теоретической части раскрываются принципы равновесия, рычага, контроля положения и рационального расходования усилий. Каждый принцип объясняется на простом учебном примере без подробных инструкций для выполнения опасных действий. Раздел нужен, чтобы показать: результат зависит не только от силы, но и от положения тела, направления воздействия и своевременности движения.

Раздел сопоставляет традиционное джиу-джитсу с дзюдо и бразильским джиу-джитсу, описывая их исторические связи и различия в правилах и тренировочных задачах. Особое внимание уделяется тому, что современные спортивные направления используют общие принципы, но не являются полностью одинаковыми. Сравнение помогает точнее употреблять термины и избегать смешения дисциплин.

В этом разделе рассматриваются условия, необходимые для безопасного знакомства с боевыми искусствами: подходящее покрытие, разминка, соблюдение правил и контроль тренера. Объясняется, почему приёмы нельзя самостоятельно проверять на одноклассниках или повторять по коротким видеороликам. Раздел формирует ответственное отношение к партнёру, его здоровью и границам допустимой практики.

Практическая часть предлагает разобрать учебные ситуации на схемах или видеоматериалах, обращая внимание на устойчивость, дистанцию и положение участников. Вместо выполнения бросков или воздействий на суставы учащиеся определяют, какой принцип показан и как он соотносится с правилами конкретной дисциплины. Такой формат позволяет применить теорию без опасной демонстрации приёмов.

В этом пункте описывается создание презентации или буклета: отбор проверенных фактов, подготовка словаря терминов, схем и памятки по безопасности. Материалы должны быть понятны школьной аудитории и отделять исторические сведения от современных спортивных правил. Перед завершением текст проверяется на точность, ясность и корректность ссылок на источники.

Раздел посвящён демонстрации готового продукта и обсуждению того, насколько он помогает понять принципы джиу-джитсу. Для оценки можно проверить точность терминов, понятность сравнений, наличие источников и соблюдение требований безопасности. Обратная связь учителя или одноклассников позволит определить, какие объяснения следует уточнить, а какие схемы сделать нагляднее.

В заключении кратко соотносятся результаты проекта с поставленными задачами: что удалось узнать об истории джиу-джитсу, его основных принципах и связи с современными направлениями. Подчёркивается различие между теоретическим знакомством и практической тренировкой, требующей подходящих условий и руководства специалиста. Также можно отметить, какие вопросы требуют дальнейшего изучения по надёжным источникам.

В список включаются использованные книги, энциклопедические материалы, публикации спортивных организаций и официальные регламенты соревнований. Для каждого источника указываются автор или организация, название, год публикации и адрес интернет-страницы, если она использовалась. Отбор источников должен позволять проверить исторические сведения, терминологию и правила, не опираясь на непроверенные инструкции из социальных сетей.