В этом пункте объясняется, почему сведения о кофе и его влиянии на организм могут быть противоречивыми и почему важно оценивать их по надёжным источникам. Здесь формулируются проблема, актуальность, цель и задачи проекта, обозначаются методы изучения темы и аудитория, для которой будет подготовлена памятка.

Раздел знакомит с происхождением кофе и основными этапами превращения кофейных зёрен в напиток. Описываются кофеин, ароматические соединения и другие компоненты, а также объясняется, почему их количество может зависеть от сорта, обжарки, помола и способа приготовления.

В пункте рассматривается, как кофеин влияет на нервную систему и почему после его употребления может временно уменьшаться сонливость. Также объясняется, что действие вещества различается у разных людей и зависит от количества, времени употребления и индивидуальных особенностей.

Раздел посвящён возможным кратковременным эффектам кофе, например повышению бодрости и внимания после кофеина. Здесь важно отделить наблюдаемые эффекты от преувеличенных обещаний, учитывать состав конкретного напитка и не представлять кофе как средство лечения или обязательную часть здорового питания.

В этом пункте разбираются нежелательные реакции, которые могут быть связаны с кофеином: трудности с засыпанием, тревожность и учащённое сердцебиение. Объясняется, почему риски зависят от дозы и чувствительности, а также почему рекомендации для взрослых нельзя безоговорочно переносить на детей.

Пункт показывает, как время употребления кофе может быть связано с режимом сна и повседневным самочувствием. Рассматриваются кофеин из разных источников, привычка читать состав напитков и необходимость учитывать индивидуальную реакцию, не заменяя напитком сон, воду или полноценное питание.

В практической части описываются подготовка короткой анонимной анкеты и правила добровольного участия. Затем представляются ответы школьников об употреблении кофе и знаниях о кофеине; результаты группируются и анализируются без раскрытия личных данных и без выводов, которые не подтверждаются размером опроса.

Здесь описывается разработка итогового информационного продукта: отбор проверенных фактов, подготовка кратких объяснений и оформление рекомендаций для школьников. В памятке будут указаны возможные эффекты кофеина, факторы индивидуальной чувствительности и способы оценивать состав напитков без запугивания и медицинских обещаний.

В заключительном пункте кратко соотносятся полученные сведения с поставленными задачами и обобщаются особенности влияния кофеина. Отмечается, какие результаты дал опрос и чем они ограничены, а также формулируется практический смысл памятки: проверять информацию и учитывать индивидуальную реакцию на напиток.

В этом пункте приводятся использованные учебники, справочные материалы и публикации надёжных медицинских или научных организаций. Для каждого источника указываются необходимые библиографические сведения, а для интернет-материалов — название ресурса, адрес страницы и дата обращения, чтобы читатель мог проверить факты.