Во введении объясняется, почему история основания ГТО заслуживает изучения и как тема связана с развитием физической культуры в России. Здесь формулируются проблема, цель и задачи проекта, обозначаются его объект и предмет, а также перечисляются источники и методы работы. Этот раздел задаёт направление исследования и помогает читателю понять, какие вопросы будут раскрыты далее.

В этом разделе рассматриваются исторические условия, в которых возникла идея массовой физической подготовки населения в СССР. Будут описаны роль спорта и физического воспитания в общественной жизни, интерес государства к здоровью граждан и участие комсомольских организаций. Раздел помогает понять, почему единые нормы физической подготовленности стали востребованы именно в начале 1930-х годов.

Раздел посвящён учреждению комплекса «Готов к труду и обороне» 11 марта 1931 года и участникам этого процесса. Здесь будут изложены инициатива комсомола, роль Всесоюзного совета физической культуры и основные задачи первых нормативов. Рассмотрение даты и обстоятельств основания позволит отделить подтверждённые исторические сведения от распространённых упрощённых представлений о появлении ГТО.

В этом пункте описываются устройство первых ступеней ГТО и общий характер требований к участникам. Будут приведены примеры физических упражнений и пояснено, что комплекс включал не только практические испытания, но и теоретическую подготовку. Отдельно рассматривается появление второй ступени в 1932 году и значение усложнения норм для развития системы.

Здесь прослеживаются основные изменения комплекса после его основания и распространение физкультурных нормативов среди разных возрастных групп. Особое внимание уделяется появлению в 1934 году детской ступени «Будь готов к труду и обороне» и включению ГТО в физическое воспитание школьников. Раздел показывает, как менялись охват и задачи комплекса в советское время.

В разделе рассматривается восстановление комплекса в современной России и нормативная основа этого решения. Будет указана дата подписания Указа Президента РФ № 172, а также описаны общие принципы современной системы: возрастные ступени, испытания и знаки отличия. Сопоставление с советским периодом позволит определить, какие черты сохранились, а какие получили новое оформление.

Практическая часть начинается с составления хронологической таблицы, которая объединяет важнейшие даты основания и развития комплекса. В таблицу войдут создание ГТО в 1931 году, введение второй ступени, появление детского комплекса и возрождение системы в современной России. Для каждой даты указывается краткое пояснение и источник, чтобы читатель мог проверить сведения.

В этом пункте подбираются примеры испытаний и объясняется, как они отражают задачи комплекса в разные периоды. Отдельно описываются современные знаки отличия бронзового, серебряного и золотого достоинства без смешения их с требованиями советского времени. Материал оформляется в наглядную таблицу или слайд, а сведения сверяются с надёжными источниками.

В заключении обобщаются результаты изучения истории основания ГТО и его последующего развития. Здесь кратко формулируется, какие причины привели к созданию комплекса, как менялись его ступени и почему система была возрождена в современной России. Также оценивается, удалось ли выполнить поставленные задачи и насколько подготовленная хронология помогает проследить основные этапы истории ГТО.

В список литературы включаются учебные и справочные издания, официальные документы и материалы государственных ресурсов, использованные при подготовке проекта. Для каждого источника указываются необходимые библиографические сведения, а для интернет-публикаций — название организации и дата обращения. Список позволяет проверить факты о создании и развитии ГТО и отличить подтверждённые сведения от непроверенной информации.