Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы вольной борьбы 2
- Методика обучения базовым техническим приемам 3
- Физическая подготовка борцов 4
- Безопасность занятий вольной борьбой 5
- Практическая апробация методики 6
- Анализ результатов и выводы 7
- Заключение 8
- Список литературы 9