Раздел задаёт тему занятия и показывает, где школьник может столкнуться с риском падения: у окна, на лестнице, балконе, спортивной площадке или игровой конструкции. Учащиеся обсуждают знакомые ситуации, формулируют предварительные правила осторожности и понимают, что безопасность начинается с оценки обстановки, а не с попытки быстро устранить последствия.

В пункте объясняется, почему высота становится опасной даже при небольшой разнице уровней. Рассматриваются потеря равновесия, скольжение, неисправная опора, отсутствие ограждений, спешка, баловство и попытка достать предмет. Материал помогает отличать непосредственную причину падения от условий, которые заранее увеличивают вероятность травмы.

Раздел содержит конкретные правила для дома, школы и улицы: нельзя вставать на подоконник, опираться на москитную сетку, перелезать через ограждения или приближаться к краю крыши. Отдельно обсуждаются безопасное размещение мебели, запрет на игры у открытых окон и необходимость обращаться к взрослым при обнаружении опасного места.

В этом пункте рассматриваются проверка устойчивости лестницы, состояние ступеней, сухость поверхности и правильное положение тела при подъёме. Учащиеся узнают о принципе трёх точек опоры, запрете на раскачивание, прыжки и чрезмерное вытягивание. Подчёркивается, что сложные работы на высоте выполняют только взрослые.

Раздел знакомит с безопасным алгоритмом после происшествия: оценить угрозы, позвать взрослого, вызвать 112 или 103, сообщить точный адрес и наблюдать за состоянием пострадавшего. Объясняется, почему нельзя самостоятельно поднимать человека с подозрением на травму позвоночника и почему помощь оказывают только в пределах имеющихся навыков.

Учащиеся работают с карточками и иллюстрациями, на которых изображены окно, лестница, балкон, спортивная площадка и двор. Для каждой ситуации они находят источник риска, называют возможные последствия и предлагают безопасную замену опасному действию. Обсуждение позволяет связать теорию с повседневным опытом без проведения реальных рискованных экспериментов.

В разделе организуется ролевая тренировка безопасного сообщения о происшествии и принятия решений. Один участник описывает ситуацию диспетчеру, другие определяют, можно ли приблизиться к пострадавшему и какие сведения передать взрослым. Все действия выполняются условно, без перемещения людей, подъёма на высоту и использования неисправного оборудования.

Пункт предназначен для проверки понимания материала с помощью короткого теста, устных вопросов и задания «опасно — безопасно». Учащиеся объясняют выбор ответа, называют номера экстренных служб и формулируют одно правило, которое будут применять дома или в школе. Учитель исправляет неточности и уточняет последовательность действий.

В заключении систематизируются основные правила: не приближаться к краю, не использовать случайные предметы как подставку, проверять опоры и обращаться за помощью к взрослым. Отдельно закрепляется порядок действий при падении: не рисковать собой, вызвать экстренные службы и не перемещать пострадавшего без необходимости. Итог формулируется понятными памятками для ежедневного применения.

В разделе приводятся источники, которые можно использовать при подготовке занятия: учебник по основам безопасности жизнедеятельности, официальные материалы МЧС России, рекомендации по первой помощи и инструкции образовательной организации. Список нужен для проверки терминов, уточнения номеров экстренных служб и подбора достоверных иллюстраций без опасных советов.