В разделе объясняется, что понимают под переходным возрастом и почему этот период нельзя сводить только к внешним изменениям или конфликтам. Обосновывается выбор темы, формулируются проблема, цель и задачи проекта, обозначаются возрастные границы и основные направления рассмотрения: биология, психология, общение и безопасность подростка.

Пункт посвящён определению подросткового и переходного возраста, а также различию между календарным возрастом и индивидуальным темпом развития. Рассматриваются рекомендации Всемирной организации здравоохранения, этапы перехода от детства к взрослости и причины, по которым одинаковые изменения у разных подростков начинаются в разное время.

Здесь описывается работа гипоталамуса, гипофиза и половых желез, роль гормонов роста и половых гормонов. Объясняются ускорение роста, изменение пропорций тела, развитие вторичных половых признаков, особенности кожи, голоса и физической выносливости, а также необходимость бережного отношения к индивидуальным различиям.

Раздел раскрывает, как в подростковом возрасте меняются внимание, память, способность к абстрактному мышлению и планированию. Отдельно объясняется, почему эмоциональные реакции и стремление к новизне могут опережать развитие самоконтроля, а также как сон, стресс и учебная нагрузка отражаются на познавательной деятельности.

В пункте рассматриваются эмоциональная неустойчивость, чувствительность к оценке окружающих, формирование личных границ и изменение самооценки. Показано, как сравнение с другими, внешность, успехи в учёбе и поддержка взрослых влияют на самовосприятие подростка, а также какие признаки требуют внимательного отношения и профессиональной помощи.

Раздел посвящён изменению семейных отношений, значению дружбы и влиянию группы сверстников. Анализируются причины споров, потребность подростка в самостоятельности и способы конструктивного диалога: уважение границ, ясные правила, обсуждение последствий и отказ от унижения или чрезмерного контроля.

В этом пункте рассматриваются сон, питание, физическая активность, личная гигиена и управление учебной нагрузкой как факторы поддержания здоровья. Также описываются риски употребления психоактивных веществ, опасного поведения и онлайн-угроз, приводятся правила обращения за помощью к родителям, педагогам, врачу или психологу.

Практический раздел включает разработку буклета или презентации о переходном возрасте и проведение анонимного опроса среди школьников при соблюдении добровольности и конфиденциальности. Результаты представляются в виде диаграмм без персональных данных, сравниваются с теоретическими сведениями, после чего формулируются рекомендации для подростков и взрослых.

В заключительной части обобщаются сведения о биологических, психологических и социальных изменениях переходного возраста. Показывается, что индивидуальные различия являются нормальными, а поддержка, доверительный разговор, здоровый режим и своевременная помощь снижают риски. Также оценивается, насколько созданный информационный материал отвечает возрасту и потребностям аудитории.

В разделе приводятся учебники, научно-популярные публикации, официальные материалы Всемирной организации здравоохранения и другие использованные источники. Список оформляется единообразно: указываются автор или организация, название, место и год публикации либо адрес интернет-ресурса и дата обращения, чтобы можно было проверить достоверность сведений.