В разделе объясняется, что называют приливами и отливами, где они наблюдаются и почему это явление представляет интерес для физики и географии. Будут сформулированы проблема, цель и задачи проекта, а также обозначены основные вопросы: как действуют гравитационные силы, почему уровень воды меняется периодически и от чего зависит высота прилива.

Здесь рассматриваются основные термины: прилив, отлив, уровень моря, приливная волна и амплитуда колебаний. Раздел поможет отличить периодическое изменение уровня воды от обычного волнения, вызванного ветром, и покажет, как приливные явления проявляются на побережьях морей и океанов.

В пункте раскрывается действие закона всемирного тяготения и объясняется, почему притяжение Луны неодинаково для разных участков Земли. Будет показано, как разность гравитационных сил создаёт две приливные области и почему вращение Земли приводит к их последовательному прохождению через прибрежные районы.

Раздел посвящён совместному влиянию Луны и Солнца на уровень океана. В нём сравниваются относительная роль этих небесных тел, положения новолуния, полнолуния и четвертей, а также причины усиления и ослабления приливов. Материал будет представлен с помощью схем расположения Земли, Луны и Солнца.

В этом пункте описываются сизигийные и квадратурные приливы, а также суточные, полусуточные и смешанные типы приливов. Объясняется, почему в разных морях количество приливов за сутки неодинаково, как связаны лунные сутки и расписание изменения уровня воды и что называют приливной амплитудой.

Практическая часть включает подбор открытых данных о времени приливов и отливов в выбранном прибрежном городе. Участники составят таблицу наблюдений, отметят максимальный и минимальный уровень воды, сравнят несколько дней и обсудят, почему реальные значения могут отличаться от простой теоретической модели.

В разделе будет создан график изменения уровня воды и простая модель Земли, Луны и Солнца. С её помощью можно наглядно показать приливные выпуклости и изменение положения наблюдателя при вращении Земли. Анализ позволит связать теоретические сведения с измерениями и обнаружить закономерности.

Здесь рассматривается влияние приливных колебаний на прибрежные экосистемы, миграцию и питание морских организмов, работу портов и безопасность судоходства. Также будут приведены примеры использования энергии приливов и объяснены ограничения такого способа получения электричества, связанные с расположением и стоимостью станций.

В заключении обобщаются сведения о гравитационной природе приливов и отливов, роли Луны и Солнца, периодичности и зависимости высоты воды от особенностей побережья. Отдельно фиксируются результаты анализа наблюдений, практическая ценность изученного явления и возможности применения полученных знаний при объяснении природных процессов.

В разделе приводятся учебники по физике и географии, научно-популярные издания, справочные материалы по океанологии и надёжные интернет-источники с приливными таблицами. Для каждого источника указываются автор или организация, название, год публикации и адрес страницы, если сведения получены онлайн.