Содержание
- Введение в программу 1
- Правильное питание: основы и принципы 2
- Физическая активность: виды и дозировка 3
- Психологическое благополучие: управление стрессом 4
- Профилактика вредных привычек: наркомания, алкоголизм, курение 5
- Роль семьи в формировании здорового образа жизни 6
- Оценка эффективности программы: методы и критерии 7
- Перспективы развития программы 8
- Заключение 9
- Список литературы 10