Содержание
- Введение 1
- Футбол как средство физического и технического развития 2
- Базовые технические элементы для начинающих футболистов 3
- Принципы подбора упражнений и дозировки нагрузки 4
- Организация безопасного футбольного занятия 5
- Разработка комплекса упражнений 6
- Методические рекомендации по проведению занятий 7
- Практическая проверка комплекса и оценка результатов 8
- Заключение 9
- Список литературы 10