Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физической подготовки 2
- Специфика труда сварщиков и требования к физической подготовке 3
- Методика разработки программы самостоятельных занятий 4
- Апробация программы и оценка её эффективности 5
- Анализ результатов и обсуждение 6
- Рекомендации по внедрению программы 7
- Заключение 8
- Список литературы 9