Содержание
- Введение 1
- Психологические основы прокрастинации 2
- Влияние прокрастинации на академическую успешность 3
- Методики и техники преодоления прокрастинации 4
- Развитие навыков саморегуляции и тайм-менеджмента 5
- Повышение учебной мотивации 6
- Структура и содержание памятки 7
- Апробация и обратная связь 8
- Заключение 9
- Список литературы 10