Содержание
- Введение 1
- История развития техники удара «двойка» 2
- Биомеханика удара «двойка» 3
- Тактика применения удара «двойка» 4
- Типичные ошибки при выполнении удара «двойка» 5
- Методика тренировки удара «двойка» 6
- Практическое исследование эффективности тренировочных методик 7
- Заключение 8
- Список литературы 9