Содержание
- Введение 1
- История и назначение пневматической винтовки 2
- Правила безопасности и правовые основы 3
- Стойка, хват и прицеливание 4
- Дыхание, спуск и устойчивость 5
- Методика обучения и последовательность упражнений 6
- Практическая организация занятия 7
- Оценка результатов и типичные ошибки 8
- Заключение 9
- Список литературы 10