В разделе объясняется, почему качество воздуха связано с состоянием дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Формулируются проблема, цель, задачи и предполагаемый результат проекта, обозначаются источники загрязнения и практическая значимость изучения темы для школьников, семей и жителей городов.

Пункт посвящён классификации загрязнителей по происхождению и агрегатному состоянию. Рассматриваются выбросы транспорта и промышленности, отопление, сельское хозяйство, бытовые источники, природные пожары, а также различия между газообразными примесями, аэрозолями и мелкодисперсными частицами.

Здесь описывается, как загрязнённый воздух попадает в организм через дыхательные пути и какие защитные барьеры встречают частицы и газы. Объясняется роль носовой полости, слизистых оболочек, бронхов и альвеол, а также причины, по которым мелкие частицы способны проникать глубже.

В разделе раскрываются механизмы действия PM2.5, оксидов азота, диоксида серы, угарного газа и озона. Показано, как раздражение тканей, воспаление, кислородное голодание и окислительный стресс могут влиять на лёгкие, сердце, сосуды и общее самочувствие человека.

Пункт содержит сведения о последствиях кратковременного и длительного воздействия загрязнённого воздуха. Отдельно рассматриваются дети, пожилые люди, беременные женщины и пациенты с астмой или сердечно-сосудистыми заболеваниями, для которых одинаковая концентрация примесей может быть более опасной.

В этом разделе объясняется, какие показатели используют экологические службы: концентрации PM2.5 и PM10, диоксида азота, озона и других веществ. Описываются открытые карты мониторинга, измерительные станции, индексы качества воздуха и ограничения бытовых датчиков.

Пункт предназначен для сравнения показателей качества воздуха в выбранных районах или в разные дни. Предлагается собрать данные из надёжных источников, оформить их в таблицу, построить диаграммы и определить возможную связь между уровнем загрязнения, погодой и транспортной нагрузкой.

В разделе систематизируются меры защиты на уровне человека, семьи и города. На основе изученных фактов разрабатываются памятка, буклет или презентация с рекомендациями по проветриванию, физической активности, поведению во время смога, отказу от курения и снижению бытовых источников загрязнения.

В заключении обобщаются сведения о наиболее опасных загрязнителях и механизмах их воздействия на здоровье человека. Формулируются результаты анализа данных, оценивается достижение цели проекта и подчёркивается, какие профилактические меры можно применять в повседневной жизни школьников и их семей.

В список включаются учебники по биологии и основам безопасности жизнедеятельности, публикации Всемирной организации здравоохранения, материалы государственных экологических служб и научные статьи о загрязнении воздуха. Для каждого источника указываются автор или организация, название, год публикации и электронная ссылка при её наличии.