В разделе объясняется, почему занятия спортивными танцами рассматриваются как средство физического развития детей. Формулируются проблема, цель, задачи, объект и предмет исследования, а также предполагаемая гипотеза о положительном влиянии регулярной двигательной активности на координацию, гибкость, выносливость и осанку школьников.

Пункт раскрывает понятие спортивных танцев, их основные направления и характерные особенности тренировочного процесса. Описываются работа в паре, выполнение ритмических комбинаций, повторяемость движений, требования к технике и сочетание физической нагрузки с музыкальным сопровождением и соревновательной мотивацией.

Здесь рассматриваются основные показатели физического развития ребёнка: рост, масса тела, осанка, сила, быстрота, гибкость, координация и выносливость. Объясняется, почему детский организм развивается неравномерно, как возраст влияет на переносимость нагрузки и почему при оценке необходимы индивидуальный подход и контроль самочувствия.

В разделе устанавливается связь между отдельными элементами спортивных танцев и развитием физических качеств. Анализируется, как шаги и комбинации влияют на выносливость, повороты — на равновесие и координацию, растягивающие упражнения — на гибкость, а удержание позиций и прыжки — на силу мышц.

Пункт посвящён правилам организации тренировок для детей среднего школьного возраста. Рассматриваются необходимость разминки и заминки, постепенность увеличения нагрузки, требования к обуви и покрытию, профилактика травм, значение медицинского допуска и признаки, при которых занятие следует немедленно прекратить.

В этом пункте описываются доступные методы наблюдения и тестирования: измерение роста и массы тела, оценка осанки, наклон вперёд, стойка на одной ноге, прыжок в длину с места и дозированный бег. Для каждого метода указываются измеряемое качество, порядок проведения и ограничения интерпретации полученных результатов.

Раздел содержит план практической части: выбор участников, подготовку оборудования, первичное тестирование, период регулярных тренировок и повторную проверку показателей. Отдельно описываются единые условия выполнения упражнений, добровольность участия, фиксация самочувствия и способы уменьшения влияния случайных факторов на результаты.

Здесь планируется обработка полученных данных с помощью таблиц, средних значений и диаграмм. Сравниваются исходные и итоговые показатели, выявляются наиболее выраженные изменения, обсуждаются возможные причины различий и формулируются рекомендации для детей, родителей, учителей и руководителей танцевальных секций.

В заключительной части обобщаются результаты теоретического и практического исследования влияния спортивных танцев на физическое развитие детей. Проверяется соответствие полученных данных поставленной цели, отмечаются наиболее заметные изменения физических качеств, ограничения проведённого наблюдения и условия, при которых занятия могут быть безопасными и полезными.

В разделе приводятся учебники по физической культуре, возрастной физиологии и теории спортивной тренировки, а также материалы о технике безопасности и методах оценки физической подготовленности детей. Источники оформляются единообразно и используются для подтверждения терминов, методики тестирования и теоретических положений проекта.