Содержание
- Введение 1
- Химический состав и виды сахара 2
- Метаболизм сахара в организме человека 3
- Влияние сахара на различные системы организма 4
- Польза умеренного потребления сахара 5
- Вред чрезмерного потребления сахара 6
- Рекомендации по оптимальному потреблению сахара 7
- Альтернативные подсластители 8
- Заключение 9
- Список литературы 10