В разделе объясняется, что понимают под вредными привычками и почему их изучение связано с сохранением здоровья школьников. Формулируются проблема, цель, задачи и методы проекта, обозначается возрастная аудитория. Также кратко описывается практический результат: информационная памятка, презентация или анализ анонимного опроса. Введение помогает определить границы темы и последовательность дальнейшего рассмотрения материала.

Пункт раскрывает отличие привычки от зависимости и рассматривает основные виды опасного поведения: курение, употребление алкоголя и психоактивных веществ, а также чрезмерное использование цифровых устройств. Отдельно анализируются влияние семьи и сверстников, стресс, желание соответствовать группе, доступность информации и воздействие рекламы. Материал помогает понять, почему профилактика должна учитывать не только личный выбор, но и социальную среду.

В разделе рассматривается состав табачного дыма и действие никотина, угарного газа и канцерогенных веществ. Объясняется, как курение влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы, снижает перенос кислорода и формирует химическую зависимость. Отдельно описываются последствия пассивного курения и причины, по которым раннее начало употребления повышает риск длительных нарушений здоровья.

Пункт посвящён влиянию этанола и наркотических веществ на центральную нервную систему, поведение и работу внутренних органов. Объясняется, почему меняются память, координация, внимание и способность принимать решения, а регулярное употребление может привести к толерантности и зависимости. Рассматриваются также опасность передозировки, смешивания веществ и необходимость обращения за медицинской помощью.

В разделе анализируется проблемное использование онлайн-сервисов, социальных сетей и компьютерных игр. Описываются признаки потери контроля: постоянное увеличение времени, раздражительность при ограничении доступа, сокращение сна, снижение успеваемости и отказ от реального общения. Поясняется, что профилактика включает режим дня, цифровые паузы, движение, живое общение и поддержку взрослых, а не только запрет устройств.

Пункт объединяет меры личной и общественной профилактики вредных привычек. Рассматриваются полноценный сон, физическая активность, сбалансированное питание, развитие навыков общения и безопасные способы справляться со стрессом. Объясняется значение достоверного просвещения, доверительных отношений в семье и своевременной консультации психолога или врача. Практические рекомендации формулируются без обвинений и с учётом возраста школьников.

В разделе описывается организация анонимного опроса об отношении школьников к вредным привычкам, источниках информации и способах проведения свободного времени. Указываются правила добровольного участия, конфиденциальности и корректной формулировки вопросов. Результаты предлагается представить в процентах, таблицах или диаграммах, не делая выводов о конкретных людях и не раскрывая личные сведения участников.

Пункт содержит практический продукт проекта, предназначенный для школьников и их родителей. В памятке кратко перечисляются признаки рискованного поведения, способы отказа от предложения попробовать опасное вещество, варианты безопасной замены и порядок обращения за помощью. Текст должен быть понятным, уважительным и основанным на проверяемых сведениях. Иллюстрации, короткие правила и контакты специалистов делают материал удобным для распространения.

В разделе обобщаются сведения о воздействии вредных привычек на организм и психику человека, а также результаты практического исследования. Формулируется связь между ранним началом употребления, влиянием социальной среды и риском зависимости. Подводится итог о наиболее эффективных мерах профилактики: информированном выборе, поддержке близких, здоровом режиме и обращении к специалистам. Также оценивается, насколько созданная памятка отвечает потребностям школьной аудитории.

В список включаются учебники по биологии и ОБЖ, официальные материалы Всемирной организации здравоохранения, публикации Министерства здравоохранения России и другие надёжные источники. Для каждого ресурса указываются автор или организация, название, год публикации и ссылка, если использовался интернет-материал. Отдельно проверяется дата обращения к электронным страницам. Такой перечень позволяет подтвердить достоверность фактов и соблюсти требования к учебному проекту.