Содержание
- Введение 1
- Исторические предпосылки появления роли либеро 2
- - Ранние этапы развития волейбола и проблемы защиты 2.1
- - Появление первых специализированных защитников 2.2
- - Официальное введение позиции либеро в правила игры 2.3
- Техника и тактика игры либеро 3
- - Техника приема подачи 3.1
- - Страховка и подстраховка в защите 3.2
- - Взаимодействие либеро с нападающими 3.3
- Физическая и психологическая подготовка либеро 4
- - Развитие физических качеств 4.1
- - Психологическая устойчивость и концентрация внимания 4.2
- - Тактическая грамотность и чтение игры 4.3
- Заключение 5
- Список литературы 6