Можно ли улучшить плохую осанку? Что для этого делать?
Можно ли улучшить плохую осанку? Что для этого делать?
Ответ
Пример ответа: «Нужно подобрать стол и стул по росту, сидеть с опорой для спины и стоп, делать перерывы, чаще двигаться и укреплять мышцы подходящими упражнениями». Привычку сутулиться можно изменить, но выраженные или болезненные нарушения требуют оценки врача; обещать исправление любого нарушения одними упражнениями нельзя.
Что применять при решении
Опорно-двигательная система
скелет и мышцы.
Скелет
опора тела и защита внутренних органов.
Мышцы
сокращаются и обеспечивают движение тела и его частей.
Рабочая поза
спина с опорой, стопы на полу или подставке, плечи без напряжения.
Создать проектГотовый файл Word. Оплата после того, как увидите работу.
Уведомление об авторском праве и цитировании
ВНИМАНИЕ: Представленные фрагменты из учебных материалов
используются исключительно в научно-образовательных целях в объеме,
оправданном поставленной целью.
Данное использование осуществляется в рамках, установленных законодательством об авторском праве
(в частности, нормами о свободном использовании произведения для образовательных целей).
В соответствии с законодательством, автор и источник заимствования
указаны для каждого используемого фрагмента.