Обсудите с родителями или опекунами ваши планы на каникулы. Согласуйте места, которые вы планируете посетить, маршруты, и время, которое вы будете проводить вне дома. Заранее подумайте о возможных развлечениях и занятиях, которые будут для вас интересны и полезны. Составьте примерный график, чтобы эффективно использовать время каникул.

Напоминаем о правилах дорожного движения. Переходите дорогу только в установленных местах, убедившись в безопасности. Будьте внимательны к движению транспорта, особенно в темное время суток. Используйте светоотражающие элементы на одежде. Избегайте прогулок в незнакомых и плохо освещенных местах. Сообщайте родителям о вашем местонахождении.

Не оставляйте без присмотра включенные электроприборы. Не играйте с огнем. Будьте осторожны при обращении с острыми предметами. Не открывайте дверь незнакомым людям. Если вы чувствуете запах газа, немедленно сообщите взрослым. Помните о правилах пожарной безопасности.

Не общайтесь в сети с незнакомыми людьми. Не сообщайте личную информацию (адрес, телефон, школу). Не переходите по подозрительным ссылкам. Не скачивайте файлы из ненадежных источников. Остерегайтесь кибербуллинга и сообщайте взрослым о любых неприятных ситуациях в интернете.

Соблюдайте режим дня, достаточно спите и отдыхайте. Правильно питайтесь, употребляйте больше фруктов и овощей. Занимайтесь спортом или физической активностью. Избегайте переохлаждения и простудных заболеваний. Проводите больше времени на свежем воздухе. При плохом самочувствии обращайтесь к врачу.

Уважайте мнение и чувства других людей. Будьте вежливы и доброжелательны. Решайте конфликты мирным путем. Поддерживайте друг друга. Избегайте ссор и драк. Совместно планируйте интересные занятия и мероприятия. Помните об ответственности за свои поступки в компании.

Если вы планируете поездку, заранее узнайте о правилах поведения в месте назначения. Возьмите с собой необходимые вещи и документы. Держитесь рядом с родителями или сопровождающими. Будьте внимательны к своим вещам и не оставляйте их без присмотра. Соблюдайте правила гигиены.

Если вы потерялись, обратитесь за помощью к взрослым (полицейским, продавцам, сотрудникам общественного транспорта). Не соглашайтесь на предложения незнакомых людей. Не ходите в одиночку в незнакомых местах. Сообщите родителям о любых непонятных или подозрительных ситуациях.

Помните основные правила оказания первой помощи при небольших травмах (раны, ушибы, порезы). Знайте, куда обращаться за медицинской помощью в случае необходимости. Не занимайтесь самолечением. Сообщите взрослым о любых серьезных травмах.

За несколько дней до окончания каникул начните постепенно возвращаться к учебному режиму. Повторите пройденный материал, просмотрите конспекты. Подготовьтесь к новым учебным задачам и вызовам. Настройтесь на продуктивную работу и успехи в учебе.