Содержание
- 1. Организационный момент (5 мин) 1
- 2. Разминка (8 мин) 2
- 3. Основная часть: Комплексы упражнений в парах (25 мин) 3
- 4. Игра на закрепление (7 мин) 4
- 5. Упражнения на расслабление и восстановление (5 мин) 5
- 6. Подведение итогов урока. Рефлексия (5 мин) 6