Содержимое раздела
Этот раздел содержит подробное описание программы групповых занятий ЛФК, включающее в себя перечень упражнений, методические рекомендации по их выполнению, а также планируемые результаты. Указана продолжительность занятий, частота и место проведения. Программа разработана с учетом возрастных особенностей школьников младших классов и направлена на укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие физических качеств и профилактику нарушений осанки. Включены упражнения для развития координации, гибкости, силы и выносливости.