Во введении объясняется, кто такие анты, в какой период и в каком регионе они существовали, а также почему сведения о них являются неполными и спорными. Определяются основные вопросы проекта: территория расселения, источники информации, занятия, общественное устройство, военные контакты и возможная связь с ранними славянами. Здесь же обозначаются методы работы с картой, хронологией и письменными свидетельствами.

Раздел посвящён месту антов среди народов Восточной Европы поздней античности и раннего Средневековья. Рассматриваются предполагаемые районы между Днестром и Днепром, природные условия лесостепи и положение возле дунайского направления. Отдельно отмечается, что границы антского объединения нельзя изображать как точные государственные рубежи, поскольку источники не дают такой информации.

В пункте анализируются основные письменные свидетельства об антах: сообщения Иордана, Прокопия Кесарийского, Маврикия и позднейших византийских авторов. Для каждого источника указываются время создания, автор и контекст описываемых событий. Сопоставление текстов помогает выявить повторяющиеся факты, возможные преувеличения и различия между наблюдениями современников и поздними реконструкциями.

Раздел раскрывает особенности повседневной жизни антского населения на основании письменных и археологических данных. Рассматриваются земледелие, скотоводство, ремесло, охота, рыболовство, поселения и обмен. Объясняется, почему антов чаще описывают как племенное объединение с народными собраниями и военными лидерами, а не как централизованное государство с устойчивой бюрократией.

Здесь описываются контакты антов с Византийской империей, их участие в набегах и военных столкновениях на дунайской границе. Рассматриваются особенности ведения боя в лесистой и болотистой местности, использование рек и подвижность отрядов. Материал показывает, как византийские авторы одновременно фиксировали опасность славянских походов и пытались объяснить их военную организацию.

Пункт посвящён вопросу о том, какое место анты занимают в истории ранних славян. Сопоставляются термины «анты», «склавины» и «венеды», рассматриваются аргументы исследователей и ограничения прямых этнических отождествлений. Подчёркивается, что связь антов с последующим славянским населением вероятна, но не позволяет автоматически считать их непосредственными предками одного современного народа.

В практической части создаётся учебная карта предполагаемой территории антов с обозначением Днестра, Днепра, Дуная, Чёрного моря и границ Византии. На отдельной хронологической схеме отмечаются первые упоминания, события VI века, военные контакты и исчезновение названия из источников в начале VII века. Каждая дата сопровождается кратким пояснением и ссылкой на источник.

Раздел содержит разбор коротких фрагментов Иордана, Прокопия Кесарийского и Маврикия по единому плану: автор, время создания, описываемое событие, используемые характеристики и возможная авторская позиция. Результаты оформляются в сравнительной таблице, которая показывает, какие сведения совпадают, чем тексты различаются и какие выводы нельзя делать без дополнительных данных.

В заключении обобщаются подтверждённые сведения о времени существования, территории, хозяйстве и военной активности антов. Отдельно формулируется осторожный вывод об их месте в раннеславянской истории: анты были значимой региональной общностью, но источники не позволяют восстановить её историю во всех деталях или напрямую связать её с одним современным народом. Также отмечаются вопросы, требующие дальнейшего изучения.

В списке литературы приводятся учебники, научно-популярные и академические исследования по истории ранних славян и Северного Причерноморья, а также переводы письменных источников. Библиографические записи оформляются единообразно: указываются автор, название, место и год издания либо название электронного ресурса и дата обращения. Источники располагаются так, чтобы было понятно, какие материалы использованы для фактов и карт.