Содержимое раздела
В этом разделе будут рассмотрены различные теории стресса, такие как теория общего адаптационного синдрома Ганса Селье, когнитивная теория оценки стресса Лазаруса и Фоксмана, а также модели стресса, специфичные для студенческой среды. Будет проведен анализ факторов, способствующих возникновению стресса, включая учебную нагрузку, финансовые трудности, социальные проблемы и личные переживания. Рассмотрены физиологические и психологические механизмы, лежащие в основе реакции на стресс.