Во введении объясняется, почему знания первой помощи могут пригодиться при чрезвычайных ситуациях, и обозначаются границы проекта. Здесь формулируются проблема, цель и задачи, указывается аудитория и описывается ожидаемый продукт. Отдельно подчёркивается, что безопасность помощника важнее попытки немедленно добраться до пострадавшего.

В этом разделе раскрывается понятие первой помощи как действий до прибытия медицинских работников. Рассматриваются её задачи, различие между помощью очевидца и профессиональным лечением, а также общая последовательность действий. Раздел нужен, чтобы сформировать у читателя реалистичное представление о возможностях и ограничениях неспециалиста.

Раздел посвящён оценке опасностей до начала помощи: огню, обстрелу, обрушению, движению транспорта и подозрительным предметам. Объясняется, почему нельзя входить в небезопасную зону и как сообщить об угрозе экстренным службам. Его задача — показать, что риск для самого помощника может увеличить число пострадавших.

Здесь описывается порядок обращения за помощью: какие сведения сообщить диспетчеру и почему важно выполнять его инструкции. Также рассматривается первичная оценка реакции и нормального дыхания пострадавшего, если обстановка безопасна. Раздел помогает выстроить последовательность действий без поспешных и необоснованных манипуляций.

В разделе приводятся общие принципы помощи при наружном кровотечении и ранениях: вызов специалистов, прижатие раны перевязочным материалом и наблюдение за состоянием человека. Объясняется, почему нельзя извлекать застрявшие предметы и почему при тяжёлой травме нужно следовать указаниям диспетчера, а не экспериментировать.

Раздел знакомит с безопасными общими действиями при ожогах и нарушении сознания, а также с тем, чего делать не следует. Отдельно рассматриваются запрет на еду, воду и лекарства для человека без сознания и необходимость своевременного обращения к специалистам. Информация не заменяет медицинскую диагностику и обучение.

Практическая часть предлагает разобрать безопасные учебные сценарии: обнаружение пострадавшего, вызов помощи и выбор дальнейших действий. Упражнения проводятся без реальных опасностей, травмирующих предметов и постановки условий военных действий. Их цель — закрепить порядок рассуждения и умение вовремя отказаться от небезопасного вмешательства.

В этом пункте представляется итоговая памятка с краткой последовательностью действий: оценить безопасность, вызвать экстренные службы, сообщить важные сведения и действовать в пределах своей подготовки. Памятка будет оформлена так, чтобы её можно было быстро прочитать и использовать для повторения на занятиях, не принимая её за замену инструкций специалистов.

В заключении кратко подводятся итоги изучения темы и отмечается, какие знания включены в памятку. Указывается, почему оценка безопасности и вызов экстренных служб должны предшествовать самостоятельной помощи. Также обозначаются ограничения учебного проекта: практические навыки следует осваивать под руководством подготовленного педагога или инструктора.

В список включаются использованные учебные пособия и материалы официальных медицинских, спасательных и государственных организаций. Для интернет-источников указываются название учреждения, заголовок материала и дата обращения. Такой список позволит проверить сведения, найти актуальные рекомендации и отличить надёжную информацию от непроверенных советов.