Содержание
- Введение 1
- Концепция здорового образа жизни 2
- Принципы рационального питания 3
- Влияние питания на здоровье 4
- Формирование здоровых пищевых привычек 5
- Критическое восприятие информации о питании 6
- Оценка влияния ЗОЖ и питания 7
- Практическое руководство 8
- Заключение 9
- Список литературы 10