Во введении будет обозначена тема проекта и объяснено, почему биография Романа Костомарова может рассматриваться как пример сильной личности. Будут сформулированы проблема, цель, задачи и основные понятия: спортивная мотивация, стойкость, адаптация, поддержка и реабилитация. Также будет определена последовательность изучения материала.

В разделе рассматриваются детские годы Романа Костомарова, первые шаги в фигурном катании и обстоятельства, которые повлияли на выбор спортивной специализации. Отдельно будет показано, почему ранняя подготовка требует режима, терпения и постоянного развития физических и технических навыков.

Раздел объяснит особенности танцев на льду как спортивной дисциплины: значение музыкальности, синхронности, доверия между партнёрами, сложности элементов и артистического исполнения. Эти особенности помогут понять, почему достижения Костомарова были результатом не только индивидуального мастерства, но и слаженной работы дуэта.

Здесь будет представлена хронология наиболее значимых побед спортсмена: успехи на чемпионатах России, Европы и мира, а также олимпийское золото 2006 года. Материал будет организован по датам и соревнованиям, чтобы показать постепенное формирование профессионального авторитета Костомарова и его дуэта с Татьяной Навкой.

В разделе анализируется вклад Татьяны Навки, тренера Александра Жулина и других специалистов в подготовку спортсмена. Будет показано, что результат в танцах на льду зависит от распределения ролей, взаимного доверия, способности принимать замечания и согласованной работы спортсменов, тренеров и медицинского персонала.

Этот пункт посвящён испытанию, с которым Костомаров столкнулся в 2023 году, и последующему восстановлению. Информация будет изложена корректно и без подробностей, не необходимых для учебной цели: внимание сосредоточится на роли врачей, семьи, протезирования, тренировок и постепенной адаптации к новым условиям жизни.

Раздел связывает конкретные события биографии с признаками сильной личности: целеустремлённостью, дисциплиной, ответственностью, готовностью принимать помощь и способностью ставить новые достижимые цели. При этом будет подчёркнуто, что стойкость не означает отсутствие боли или трудностей и формируется при поддержке окружающих.

В практической части будет составлена хронологическая лента жизни Костомарова, отобраны подтверждённые факты и подготовлена таблица «испытание — действия — результат». На основе анализа создаётся презентация, в которой спортивные достижения и период восстановления представлены последовательно, этично и понятно для школьной аудитории.

В заключении будут обобщены результаты изучения биографии Романа Костомарова и сформулированы основные признаки сильной личности, подтверждённые конкретными эпизодами. Отдельно будет отмечено значение профессиональной медицинской помощи, семейной поддержки, командной работы и личной ответственности в преодолении жизненного кризиса.

В списке литературы будут указаны официальные материалы Олимпийского комитета, документы и результаты международных соревнований, проверенные биографические публикации, интервью спортсмена и материалы о спортивной реабилитации. Источники будут оформлены единообразно и разделены на первичные сведения, справочные материалы и публикации для иллюстрации темы.