Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы самовнушения 2
- Механизмы влияния самовнушения 3
- Влияние на когнитивные аспекты 4
- Воздействие на поведенческие аспекты 5
- Практические техники самовнушения 6
- Разработка руководства 7
- Пилотное исследование и оценка 8
- Заключение 9
- Список литературы 10