В этом пункте объясняется, почему связь социальных сетей и самооценки подростков заслуживает изучения, формулируются проблема, цель и задачи проекта. Также обозначаются объект и предмет, кратко описываются методы работы с источниками и проведения анонимного опроса, уточняются границы исследования и правила конфиденциальности участников.

Раздел раскрывает, что понимается под самооценкой и как она связана с представлениями человека о собственных качествах, внешности и возможностях. Рассматриваются особенности подросткового возраста, значение общения со сверстниками и семьи, а также различие между временной реакцией на событие и устойчивым отношением к себе.

В пункте описываются функции социальных платформ: общение, публикация материалов, просмотр контента и получение обратной связи. Объясняется, почему лента не является полным отражением реальной жизни, как работают отбор публикаций и реакции аудитории, а также почему разные способы использования соцсетей могут сопровождаться разным опытом.

Раздел посвящён возможным механизмам связи соцсетей с самооценкой: социальному сравнению, оценке внешности, реакции на комментарии и стремлению получить одобрение. Отдельно рассматриваются потенциальные преимущества онлайн-общения и ограничения имеющихся исследований, включая невозможность автоматически считать обнаруженную связь доказательством причинности.

В этом пункте собираются подходы, помогающие подростку внимательнее относиться к цифровому контенту и собственным ощущениям. Рассматриваются настройка ленты и уведомлений, перерывы, проверка реалистичности изображений, защита личных данных и обращение к доверенному взрослому или специалисту, если переживания мешают повседневной жизни.

Практический раздел описывает подготовку анкеты, подбор нейтральных вопросов и добровольное участие подростков. Указывается, что опрос не должен запрашивать имена, логины или сведения, позволяющие определить участника; также объясняется порядок информирования респондентов и бережное отношение к ответам на чувствительные вопросы.

Здесь описываются способы систематизации ответов: подсчёт вариантов, представление данных в таблицах или диаграммах и выделение повторяющихся наблюдений. Результаты сопоставляются с изученными источниками, при этом указываются размер и особенности выборки, а выводы не распространяются автоматически на всех подростков.

В пункте описывается создание итогового продукта для подростков на основе проверенных источников и результатов опроса. Памятка должна объяснять возможные риски без запугивания, предлагать применимые правила цифровой гигиены и указывать, к кому обратиться за поддержкой; текст и оформление проверяются на понятность и корректность.

В заключении кратко обобщаются сведения о возможных связях между использованием социальных сетей и самооценкой, а также результаты опроса в пределах собранных данных. Отмечается, какие задачи удалось выполнить, насколько достигнута цель и какие ограничения имело исследование; формулируются практические рекомендации без необоснованных причинных выводов.

В список включаются использованные научные исследования, публикации профильных организаций и проверенные справочные материалы о подростковом развитии, самооценке и цифровых платформах. Для каждого источника указываются автор или организация, название, год публикации и адрес страницы при использовании интернет-материала, чтобы читатель мог проверить сведения.