Содержимое раздела
Подробный обзор научных исследований по вопросам физического воспитания и спорта. Рассмотрение основных физических качеств (сила, выносливость, быстрота, гибкость) и их влияния на здоровье и работоспособность человека. Анализ особенностей проявления физических качеств в возрастном аспекте. Определение методов и средств развития физических качеств, используемых в практике физического воспитания, и их эффективности. Изучение влияния волейбола на развитие различных физических качеств, с анализом специфики биомеханики движений и физиологических процессов, происходящих в организме при занятиях волейболом.