Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы обучения технике плавания 2
- - Принципы обучения технике плавания 2.1
- - Этапы обучения плаванию 2.2
- - Методы обучения плаванию 2.3
- - Факторы, влияющие на эффективность обучения плаванию 2.4
- - Краткий обзор истории развития методики обучения плаванию 2.5
- - Современные тенденции в обучении плаванию 2.6
- Классификация подводящих упражнений в плавании 3
- - Подводящие упражнения для обучения кролю 3.1
- - Подводящие упражнения для обучения брассу 3.2
- - Подводящие упражнения для обучения баттерфляю 3.3
- - Подводящие упражнения для обучения плаванию на спине 3.4
- - Взаимосвязь между подводящими упражнениями и основными движениями в плавании 3.5
- Особенности применения подводящих упражнений в школьной практике 4
- - Техника безопасности при выполнении подводящих упражнений 4.1
- - Методические рекомендации по организации занятий с использованием подводящих упражнений 4.2
- - Оценка эффективности применения подводящих упражнений 4.3
- - Индивидуализация тренировочного процесса с использованием подводящих упражнений 4.4
- Заключение 5
- Список литературы 6