Содержание
- Введение 1
- История возникновения и развития волейбола 2
- - Создание волейбола и первые правила 2.1
- - Распространение волейбола по миру 2.2
- - Волейбол в России: история и достижения 2.3
- - Этапы развития правил и системы соревнований 2.4
- Основные правила волейбола 3
- - Состав команды и игровые позиции 3.1
- - Игровое поле и оборудование 3.2
- - Система подсчета очков и правила ротации 3.3
- - Основные нарушения и штрафные санкции 3.4
- Техника и тактика волейбола 4
- - Техника подачи: виды и особенности 4.1
- - Техника приема и передачи мяча 4.2
- - Техника атаки с различных зон 4.3
- - Техника блокирования и защита 4.4
- Заключение 5
- Список литературы 6