Содержание
- Вводная часть (Разминка) 1
- Теоретическая часть (Объяснение техники спринтерского бега) 2
- Основная часть (Стартовая работа) 3
- Основная часть (Бег на короткие дистанции) 4
- Основная часть (Специальные упражнения) 5
- Заключительная часть (Подведение итогов) 6