Приветствие, проверка готовности класса к уроку, создание положительной эмоциональной атмосферы. Побуждение к активной работе на уроке, формулирование темы и целей урока. Краткое введение в тему, акцент на значении народной музыки и танца в культуре.

Рассказ об истории происхождения польки, пути ее распространения в России и изменении со временем. Происхождение названия, связь с польской культурой и адаптация в русских традициях. Демонстрация иллюстраций и исторических документов, отражающих эпоху расцвета по́лки.

Прослушивание различных музыкальных примеров польки (классические и современные обработки). Анализ музыкальных характеристик: размер (2/4), темп (быстрый), мелодия (яркая, запоминающаяся), ритм (бодрый, танцевальный). Выделение характерных элементов польки при помощи музыкального анализа.

Просмотр видеозаписей с польками в исполнении профессиональных танцевальных коллективов и народных ансамблей. Обсуждение особенностей костюмов, движений и общей атмосферы танца. Выявление эмоционального воздействия по́лки на зрителей и танцоров.

Обучение базовым движениям по́лки под руководством учителя (ходьба с притопами, повороты, переплетения). Разминка и отдельные упражнения для развития координации и чувства ритма. Повторение движений в парах, создание общих композиций и импровизация.

Использование простых музыкальных инструментов (бубны, ложки, трещотки) для создания ритмического сопровождения к польке. Инсценировки, импровизации и творческое переосмысление танцевальных движений. Развитие фантазии и самостоятельности.

Беседа с учащимися об итогах урока, что они узнали нового и что им больше всего понравилось. Оценка работы учащихся, выявление наиболее активных и творческих. Обсуждение домашнего задания и перспектив дальнейшего изучения польки.