В разделе объясняется, что понимают под физической культурой и почему её история связана с образом жизни древних народов. Обозначаются временные и географические рамки проекта, формулируются проблема, цель и задачи, а также кратко показывается значение физических упражнений для войны, религии, труда и воспитания.

Пункт посвящён ранним формам двигательной активности: охоте, борьбе, бегу, плаванию, метанию и военным упражнениям. Рассматривается, как природные условия, необходимость защиты поселений, трудовые процессы и обряды повлияли на превращение повседневных действий в организованное физическое воспитание и состязания.

Здесь характеризуются египетские представления о силе и здоровье, подготовка воинов, упражнения знати и занятия детей. По изображениям на росписях и рельефах рассматриваются борьба, акробатика, плавание, игры с мячом и стрельба из лука, а также связь физических навыков с государством и армией.

В разделе раскрывается система гимнасий и палестр, особенности афинского и спартанского воспитания, значение идеала гармонично развитого человека. Описываются основные состязания, роль тренеров, правила подготовки атлетов и связь спортивных праздников с религиозными культами древнегреческих полисов.

Пункт знакомит с историей Олимпии, традицией проведения игр, составом соревнований и статусом победителей. Отдельно рассматриваются бег, борьба, кулачный бой, панкратион, пятиборье и гонки колесниц, а также правила участия, награды атлетов и причины религиозного значения игр.

Раздел показывает, как римляне использовали упражнения для подготовки легионеров и организации зрелищ. Рассматриваются маршировка, владение оружием, конные навыки, гонки колесниц, гладиаторские бои, термы и публичные игры, а также различия между физическим воспитанием граждан, воинов и профессиональных участников арен.

В пункте сопоставляются Египет, Греция и Рим по целям занятий, видам упражнений, участникам, месту физической культуры в обществе и отношению к соревнованиям. Сравнение оформляется в таблице, что позволяет увидеть общие черты древних систем и различия, вызванные политическим строем и культурными ценностями.

Практическая часть предполагает создание хронологической таблицы, карты древних центров физической культуры и набора вопросов для одноклассников. Подбираются изображения и короткие пояснения к ним, затем проверяется точность дат и терминов, а результаты викторины используются для оценки понимания материала.

В заключении обобщаются результаты сравнения и формулируются основные особенности физической культуры Древнего мира. Показывается, что упражнения выполняли военные, гражданские и религиозные функции, а античные состязания повлияли на развитие современного спорта, его терминов, видов дисциплин и представлений о тренировке.

В разделе приводятся учебники, энциклопедии, научно-популярные издания и проверенные электронные ресурсы, использованные при подготовке проекта. Источники оформляются единообразно: указываются автор, название, место и год издания либо название сайта, ссылка и дата обращения для интернет-материалов.