Содержание
- Введение 1
- История и правила волейбола 2
- Игровая стойка и перемещения 3
- Передача мяча сверху 4
- Приём мяча снизу 5
- Подача и её разновидности 6
- Практическое обучение и контроль техники 7
- Типичные ошибки и безопасность 8
- Заключение 9
- Список литературы 10